Aujourd’hui utilisée dans de nombreuses situations, on entend de plus en plus parler de l’huile de ricin. Si elle défraie autant la chronique, c’est parce que l’huile de ricin a de nombreux avantages. Elle possède de nombreuses vertus pour lesquelles elle si appréciée. Cependant, son usage ne manque pas d’inconvénients. C’est pourquoi, lorsque vous l’utilisez, vous devez redoubler de précautions.
Si vous désirez avoir plus de détails relatifs à l’huile de ricin, cet article vous sera utile.
L’huile de ricin est une huile végétale qui extraite des graines de la plante Ricinus. Cette plante appartient à la famille des Euphorbiacées. Poussant majoritairement dans les régions tropicales, c’est une plante qui aujourd’hui est cultivée dans de nombreux pays comme la Chine et l’Inde. Elle peut parfois atteindre 10 mètres de long.
Hérissés de pointes, ses fruits (graines ou fèves) se présentent comme des capsules. Tachetée de rouges et de brunes, sa graine brillante comporte environ 50 % d’huile. Cette huile est en ricinoléine.
Considérée comme l’une des huiles végétales les plus denses, l’huile de ricin a une grande viscosité et est obtenue par pression froide.
Quels sont les bienfaits de l’huile de ricin ?
La texture unique et les nombreuses vertus de cette huile font qu’elle est aujourd’hui utilisée de manières diverses. En effet, il est reconnu que cette huile a des propriétés qui ont prouvé leur efficacité dans la vie de tous les jours. Ainsi, voici les bienfaits de l’huile de ricin.
L’utilité de l’huile de ricin en cosmétique
Vu ses bienfaits, cette huile végétale entre dans la composition de beaucoup de produits cosmétiques. En effet, il a été établi qu’elle nourrit, hydrate et protège la peau. De ce fait, elle est utilisée dans la fabrication de plusieurs produits de maquillage ou de démaquillage. Aussi, parce que ces composantes permettent d’hydrater, de tonifier et de purifier la peau. L’huile de ricin est utile pour :
renforcer la croissance des cheveux, les nourrit et rend plus soignés
favorise la pousse des ongles tout en les rendant plus solides
rendre les cils épais, forts et beaux
Les usages pharmaceutiques de l’huile de ricin
Bien au-delà du cosmétique, l’utilité de cette huile végétale s’étend au domaine pharmaceutique. De façon précise, elle est utilisée ici pour les cas suivants.
Lutte contre la constipation
Lorsque vous ingérez en faible quantité de l’huile de ricin, elle booste le transit intestinal. En effet, elle libère dans le tube digestif des molécules d’acide ricinoléique qui accélère la digestion des aliments.
Lutte contre les inflammations et les douleurs
Cette huile végétale permet de lutter contre les douleurs musculaires ou articulaires. Dans l’un ou l’autre des cas, il vous suffit d’appliquer l’huile à chaud tout en massant délicatement. Cette méthode permet de soulager la douleur, les crampes et améliore la circulation du sang.
Lutte contre les acnés
Les vertus de l’huile de ricin ont également prouvé leur efficacité dans la lutte contre les éruptions cutanées. La présence d’acnés témoigne généralement de l’existence d’un déséquilibre au niveau de la peau. Ce sont ces propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui permettent de lutter contre les acnés.
Comment utiliser l’huile de ricin pour profiter de ses bienfaits ?
Maintenant que vous connaissez les différents bienfaits de l’huile de ricin, il est important de savoir comment l’utiliser. Car les recettes ne seront pas les même en fonction de votre besoin, que se soi pour vos cheveux, vos ongles ou votre corps.
Utilisez l’huile de ricin, pour les cheveux
Pour votre mélange, il faut que vous fassiez un mélange 50/50, avec une partie d’huile de ricin et l’autre moitié une autre huile de préférence bio, elle peut être de coco, d’amande, ou encore d’olive. Ensuite une fois votre mélange fait, il faut que vous l’appliquiez sur tout vos cheveux, des pointes à la racine.
Laissez poser 2 h et simplement 20 minutes, si vous décidez de l’appliquer pure
Rincez ensuite vos cheveux à l’eau tiède 1 à 2 fois, en ajoutant du shampoing pour retirer l’effet gras
Faite le 3 fois par semaine pendant 1 mois
Utilisez l’huile de ricin, pour les ongles
Pour cette partie, l’huile de ricin est très simple à utiliser, il vous suffit de nettoyer correctement vos ongles, en retirant les cuticules et de mettre une goutte sur chacun de vos ongles. Ensuite, vous devez masser chacun de vos ongles, pendant quelques secondes, pour que l’huile s’infiltre en profondeur.
Vous pouvez aussi faire des bains d’huile de ricin, en laissant tremper vos ongles quelques minutes, ils seront nourris en profondeur. L’idéal et de faire cela au moins 1 fois par semaine, vous pouvez varier en ajoutant d’autres huiles à votre mélange.
Utilisez l’huile de ricin, pour les cils
Pour profiter des bienfaits de l’huile de ricin, sur vos cils, il vous suffit d’en appliquer en allant vous coucher le soir. Prenez simplement une goutte sur l’un de vos doigts et mettez l’huile tout le long de vos cils. Le matin rincez simplement avec de l’eau, pour retirer l’huile, vous pouvez le faire chaque jour et vous verrez le résultat rapidement en quelques semaines seulement.
Utilisez l’huile de ricin sur votre peau
Pour une efficacité rapidement en cas d’acnés et d’eczéma, vous devez faire un bon lavage de votre visage avant d’appliquer l’huile de ricin, pour cela utilisez un exfoliant. Ensuite il vous suffis d’appliquer une noisette d’huile de ricin et de masser, chaque jour pendant 2 semaines.
Lorsque vous avez la peau sèche, utilisez votre huile, comme une huile de massage et appliquez là sur votre corps, elle aura un effet hydratant immédiat. Très efficace aussi contre les tâches brune sur le corps, vous pouvez en appliquez matin et soir sur celles-ci pour les voir diminuer au fil des jours.
Comment choisir une bonne huile de ricin ?
Bien qu’on lui reconnaisse toutes ces vertus, toutes les huiles de ricin ne garantissent pas le même résultat. En effet, son efficacité va dépendre des facteurs suivants :
sa capacité de pénétration de la peau
sa texture ou sa viscosité
sa concentration en acides gras mono-insaturés
Ainsi, vous devez privilégier celle qui a été peu raffinée. Pour commencer, elle doit obligatoirement être extraite à froid à une température de 40 degrés. Lorsqu’elle est extraite à chaud, elle est dépourvue des vitamines, mais aussi des acides gras. Aussi, l’huile que vous devez choisir ne doit avoir subi aucun traitement chimique. Ce traitement additionnel apporterait des ingrédients peu désirables à l’huile. En reprenant en compte ces deux points importants, vous êtes sûr d’avoir choisi la meilleure huile de ricin.
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ONGLES: L'huile de ricin permet de lutter contre les ongles abîmés et cassants. Une application régulière aide à fortifier les ongles et favorise leur repousse.
CHEVEUX ET CILS: L'huile de ricin en tant que soin des cheveux est l'un des plus anciens traitements de beauté qui remontent à l'antiquité égyptienne. Elle stimule la croissance des cheveux tout en les rendant plus soyeux, plus résistants et hydratés. Elle se révèle très efficace contre les pellicules et apporte souplesse et douceur aux cheveux bouclés ou frisés. L'huile de ricin est également connue pour accélérer la pousse des cils.
Pressée à froid à partir des graines de ricin - L’huile de ricin est une huile végétale obtenue en pressant les graines du ricin commun. La méthode de pressage à froid garantit les meilleurs résultats, étant donné que la température basse ne décompose pas le contenu nutritionnel et n’affaiblit pas l’arôme ni les composants
Propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes - Le principal élément de l’huile de ricin est l’acide ricinoléique, un type d’acide gras doté de propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, utiles aux personnes atteintes d’une maladie inflammatoire
Favorise le collagène et l’élastine - L’huile de ricin pénètre dans la peau en profondeur et permet de stimuler la production de collagène et d’élastine. Ces deux substances adoucissent et hydratent la peau, ce qui peut retarder l'apparence des rides et ridules. C’est la raison pour laquelle vous trouverez l’huile de ricin figurant dans la liste d’ingrédients de nombreuses préparations antirides et anti-âge
Riche en omega-6 et omega-9 et en acides gras essentiels - L’huile de ricin est riche en acides gras insaturés notamment omega-6 et omega-9. Elle contient une grande quantité de ricinoléique, un acide gras unique qui assure la médiation dans le corps de la plupart des effets positifs de l’huile de ricin. Ces acides gras ne se trouvent pas en concentrations élevées dans la plupart des autres produits naturels comme c’est le cas de l’huile de ricin
Encourage la pousse des cheveux - En application sur le cuir chevelu, les propriétés anti-inflammatoires de l’acide ricinoléique équilibrent et encouragent une bonne santé capillaire en améliorant la circulation sanguine, en encourageant la pousse des cheveux et en prévenant leur chute
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Huile de ricin ou huile de castor (castor oil)
Contrairement aux pays francophones, dans les pays anglophones, l’huile de ricin est appelée castor oil. Toutefois, cette appellation ne sous-entend pas un quelconque rapport entre cette huile végétale et les castors. Ce nom est issu d’une simple erreur de traduction. En effet, sur le marché, l’huile de ricin a progressivement remplacé le Castoréum. Il s’agit d’une huile qui est essentiellement produite par une glande du castor et est dénommée à cette époque l’huile de castor. Ayant remplacé cette huile sur le marché, l’huile de ricin a hérité de son nom que ce soit en anglais ou en français. Cependant, le nom a évolué du côté du français pour définitivement devenir huile de ricin, mais est resté tel en anglais. Vous pouvez donc être rassuré, la fabrication de cette huile ne met pas en danger les castors.
Aujourd’hui encore, l’huile extraite du castor se retrouve dans la composition de certains produits. Son extraction étant une menace pour ces animaux, on n’en trouve que rarement.
Quelles sont les précautions à prendre lors de l’utilisation de l’huile de ricin ?
L’huile de ricin est un produit qui est en vente libre, parce que considérée comme sans danger. Bien que les substances toxiques contenues dans la graine ne soient pas présentes dans l’huile, il est important de prendre quelques précautions lors de son utilisation. En effet, son utilisation est sujette à des contre-indications et il existe aussi de probables effets secondaires.
Elle est contre-indiquée chez les femmes enceintes
La consommation d’huile de ricin est proscrite chez toutes les femmes enceintes. Sa consommation peut en effet déclencher le travail. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle elle est utilisée lorsque la femme a des difficultés pour accoucher.
Sa consommation peut entraîner la diarrhée
Lorsque votre alimentation est déjà riche en légumes, vous devez éviter de la consommer. Dans ces cas, elle peut causer la diarrhée qui sera à l’origine de votre déshydratation.
Elle peut être source d’allergie
Chez certaines personnes, son utilisation peut provoquer des réactions allergiques. Pour vérifier votre tolérance ou non à ce produit, vous pouvez l’appliquer en faible quantité sur le corps.
Ses effets sur les yeux
Lors de l’application autour des yeux, il est possible qu’une faible quantité entre dans vos yeux. Sachez que, c’est sans danger, car l’huile ne représente aucun danger pour cet organe. L’œil parviendra à s’en débarrasser, mais il n’est pas recommandé de le faire volontairement.
En définitive, voilà l’ensemble des informations qu’il convient de retenir sur l’huile de ricin.
